Träume davon, jemanden zu retten — wen rettest du wirklich?

Was bedeutet es, davon zu träumen, jemanden zu retten?

Es ist einer dieser Träume, die dich mit einer seltsamen Mischung aus Stärke und Unbehagen zurücklassen: Du hast gehandelt, du bist eingeschritten, du hast jemanden gerettet. Und dann wachst du auf und fragst dich, wen — und was — du eigentlich gerettet hast.

Wen du wirklich in Sicherheit bringst

Die Person, die du rettest, ist ein Teil von dir selbst

Das ist einer der beständigsten Befunde in der jungianischen Traumpsychologie: Die Menschen, die du im Traum rettest, sind so gut wie immer Aspekte deiner eigenen Psyche. Das Kind, das du rettest, ist dein inneres Kind — der verletzliche, verspielte, abhängige Teil von dir. Die hilflose Person, die du aus dem Wasser ziehst, ist eine Seite von dir, die kurz davor ist, überwältigt zu werden. Die Gestalt, die im Dunkeln verloren ist, ist ein Teil von dir, der sich isoliert und abgeschnitten fühlt.

Frag dich: Wen habe ich gerettet — und wofür steht diese Person für mich?

Ein Fürsorgeinstinkt und ein Verantwortungsgefühl

Manche Menschen sind geborene Fürsorger — die Ersten, die bemerken, was andere brauchen, die Letzten, die ihre eigenen Bedürfnisse an erste Stelle setzen. Rettungsträume sind bei solchen Menschen besonders verbreitet: Die Psyche spiegelt die Rolle, die sie im Wachleben einnehmen.

Die Frage, die sich zu stellen lohnt, ist: Wer sorgt für dich? Und ist in deinem Leben Platz dafür, manchmal auch selbst gerettet zu werden?

Reale Hilflosigkeit, im Traum ausgeglichen

Manchmal weißt du genau, für wen die Person im Traum steht: jemand in deinem Leben, der kämpft, der in einer schwierigen Situation steckt, und dessen Problem du nicht zu lösen weißt. Die Rettung im Traum ist eine Form von Ausgleich — der Verstand gibt dir die Fähigkeit, die dir in der Realität fehlt.

Der Held als Archetyp

Rettung ist eines der archetypischen Heldenmotive, tief in der menschlichen Psyche verankert. Wir sind darauf ausgerichtet, auf die Not eines anderen zu reagieren, und der Anblick des Bedürfnisses eines anderen Menschen aktiviert etwas Ursprüngliches in uns. Ein Rettungstraum ist dieser Heldenarchetyp, der sich einschaltet.

Wen du gerettet hast, und wie schwer es war

Hast du ein Kind gerettet, braucht möglicherweise dein eigenes inneres Kind Aufmerksamkeit — Verletzlichkeit, Spiel, und ungefiltertes Bedürfnis, das im Alltag oft unterdrückt wird. Hast du jemanden gerettet, den du kennst, ist es entweder ein echter Wunsch, dieser Person im wirklichen Leben zu helfen, oder sie steht für einen Teil von dir selbst. Hast du eine fremde Person gerettet, ist es meist eine unvertraute Seite von dir selbst, die in Gefahr oder in Not ist. Konntest du die Person nicht retten, kann das ein Gefühl der Unzulänglichkeit in Fürsorgesituationen spiegeln — oder die Verarbeitung einer realen Situation, in der du wirklich nicht helfen konntest. War die Rettung leicht und wirksam, bist du gut mit deinen eigenen Ressourcen und deiner Handlungsfähigkeit verbunden. Und war sie chaotisch und schwierig, verlangt eine schwierige Situation in deinem Leben mehr von dir, als sich leicht geben lässt.

Der Held, der rettet, in Mythos und Volksglaube

Der Held, der die Schwachen rettet, ist eines der universellsten Motive der Mythologie — von Herakles, der Prometheus befreit, bis zu unzähligen Volkserzählungen, die um Figuren gebaut sind, die jedem helfen, dem sie unterwegs begegnen, und dafür am Ende belohnt werden. In diesen Geschichten ist die Rettung nie nur äußerlich — sie verwandelt auch den Retter selbst. Was du in Sicherheit bringst, trägt in gewissem Sinn auch dich zurück.

Quellen und weiterführende Literatur

• Carl Gustav Jung, Der Mensch und seine Symbole (1964) — die Heldenfigur als Archetyp, und die Rettung als Bild dafür, etwas in sich selbst zu retten.
• Antti Revonsuo, ‘The reinterpretation of dreams…’, Behavioral and Brain Sciences 23(6), 2000 — die Bedrohungssimulationstheorie: die gefährliche Situation als Probelauf des Gehirns.
• G. William Domhoff, The Scientific Study of Dreams (2003) — die Kontinuitätshypothese, und warum es am meisten aussagt, wen du rettest.