Drømmer om din avdøde mor — hva betyr det?

Hva betyr det å drømme om sin avdøde mor?

Hun er på kjøkkenet. Hun snur seg, sier noe helt hverdagslig, og du vet i drømmen at hun er død uten at det gjør noe. Så våkner du, og de to sekundene før du husker det igjen, er de vanskeligste i hele døgnet.

Dette er blant de vanligste sorgdrømmene som finnes, og den har sitt eget mønster. Den ligner ikke på andre drømmer om avdøde, fordi mor sjelden opptrer bare som person.

Den første relasjonen, som fortsetter

Omsorgen du trenger nå

Moren er det første mennesket som tok vare på oss, og hun blir derfor lett et bilde på omsorg i seg selv. Mange drømmer henne i perioder der de er slitne, syke eller alene med for mye. Drømmen gir en kortvarig versjon av å bli passet på.

Når du selv blir den som passer på

Drømmen melder seg påfallende ofte når noen får sitt første barn, tar ansvar for en aldrende forelder, eller på annen måte bytter plass i generasjonsrekken. Å bli den som gir omsorg, vekker minnet om den som ga den til deg.

Det som aldri ble sagt ferdig

Mor–barn-forhold har som regel en lang historie, og de færreste rekker å avslutte alt. Er det noe uavklart — takknemlighet, sinne, spørsmål du aldri stilte — får drømmen ofte i oppdrag å ta det opp igjen.

Hvordan hun opptrådte

Hvis hun var frisk og som før sykdommen: Svært vanlig, og for mange det mest trøstende. Drømmen henter henne fra før tapet, ikke fra slutten.

Hvis hun visste at hun var død: En egen variant, som ofte oppleves sterkere. Mange beskriver den som en samtale de fikk ta, snarere enn som en drøm.

Hvis hun ikke snakket: Helt vanlig, og ikke et avvisende tegn. Tilstedeværelse uten ord er det mange husker best.

Hvis hun var sint eller fremmed: Kan speile noe uavklart som ikke var løst da hun døde. Det handler oftere om deg enn om henne.

Hvis hun bare var der i bakgrunnen: Den mildeste formen. Beskrives ofte i perioder der sorgen har roet seg og båndet har funnet en plass.

Når drømmen kommer i bølger

Mange opplever at drømmen forsvinner i måneder og så kommer tilbake rundt merkedager, fødselsdager eller store overganger. Det er ikke tilfeldig, og det er ikke tilbakeskritt.

Drømmen ligger nær, men skiller seg fra å drømme om en avdød person generelt, der båndet som sådan er temaet. Den skiller seg også fra å drømme om moren din mens hun lever — der er forholdet fortsatt i bevegelse.

Bærer du på sorg som er tung å stå i, snakk med noen du stoler på eller kontakt Mental Helse på 116 123.

Kilder og videre lesning

• J. William Worden — sorgens oppgaver som modell, relevant for hvorfor båndet ikke skal brytes, men finne en ny form.
• Ernest Hartmann, The Nature and Functions of Dreaming (2011) — om følelsesmessig bearbeiding, relevant for hvorfor sorgen fortsetter å arbeide om natten.
• G. William Domhoff, The Scientific Study of Dreams (2003) — kontinuitetshypotesen, relevant for at drømmen kommer igjen rundt merkedager og overganger.