Drømmer om at du selv er utro — hva betyr det?

Hva betyr det å drømme at du er utro?

Du våkner og husker det med en gang. Du gjorde noe i drømmen som du aldri ville gjort, og skyldfølelsen er der før du rekker å minne deg selv på at ingenting skjedde. Noen kjenner på den i flere dager.

Denne drømmen er langt vanligere enn folk tror, og den er nesten aldri et skjult ønske. Den bruker et sterkt bilde om noe som ofte er langt mer hverdagslig.

Skyldfølelsen som kom først

Handlingen drømmen valgte

Utroskap er kanskje det tydeligste bildet vi har på å svikte en avtale. Skal drømmen vise deg at du gir noe oppmerksomhet på bekostning av forholdet, finnes det få skarpere måter å gjøre det på. Jobben, et prosjekt, en venn, en interesse — alt dette kan ligge bak.

Når det handler om deg, ikke om forholdet

Mange beskriver drømmen i perioder der de er misfornøyde med seg selv snarere enn med partneren. Skyldfølelsen finnes allerede, og drømmen leter etter en handling å feste den til. Da blir utroskapen et bilde, ikke et innhold.

Når noe faktisk er uavklart

Noen ganger er koblingen mer direkte. Er det en tiltrekning du ikke har innrømmet, eller en avstand i forholdet du ikke har sagt noe om, kan drømmen peke rett på det. Kjennetegnet er gjerne at den gjentar seg og at personen er den samme.

Hvem du var utro med

Hvis det var en fremmed: Den vanligste varianten. Peker oftere mot noe udefinert du savner enn mot en person, og handler sjelden om tiltrekning.

Hvis det var eksen din: Handler som regel om en periode av livet snarere enn om mennesket. Eksen er ofte et bilde på den du var den gangen.

Hvis det var en du kjenner godt: Den mest ubehagelige, og den som oftest skaper forlegenhet. Nærhet og fortrolighet bruker samme bildespråk som tiltrekning i drømmer.

Hvis du ble oppdaget: Da er frykten for konsekvenser kjernen, ikke handlingen. Mange kjenner igjen det fra helt andre deler av livet.

Hvis du ikke følte skyld i drømmen: Verdt å legge merke til. Fravær av skyld beskrives ofte i perioder der noen kjenner seg innestengt av forpliktelser generelt.

Når den kommer gang på gang

Kommer den gang på gang, er det verdt å se på hva i forholdet som ikke er sagt. Drømmen har ofte en enkel utløser: en samtale som utsettes, en skjevhet i hvem som gir mest, en følelse av å ikke bli sett.

Drømmen ligger nær, men skiller seg fra å drømme om utroskap generelt, der partnerens svik som regel er utgangspunktet. Her er du den handlende, og det snur hele tolkningen: dette er en drøm om deg.

Kilder og videre lesning

• Sigmund Freud, Drømmetydning (1900) — om forlegenhetsdrømmer og om hvordan drømmen iscenesetter det vi ellers holder tilbake.
• G. William Domhoff, The Scientific Study of Dreams (2003) — kontinuitetshypotesen, relevant for at drømmen melder seg når noe i forholdet eller i eget liv står uavklart.
• Ernest Hartmann, The Nature and Functions of Dreaming (2011) — om følelsesmessig bearbeiding, relevant for hvorfor skyldfølelsen sitter igjen så lenge etter oppvåkning.